近日，澜沧县总工会在澜沧县第一中学南校区报告厅开展职工心理健康专题讲座。县城区各基层工会400余名职工参加讲座。

此次讲座邀请了毕业于北师大应用心理学专业、“子薇心”心理健康咨询（云南）有限公司心理咨询师、“中国悦心团辅”心理辅导师朱珈贤老师为职工开展心理辅导。讲座开始时，朱珈贤老师先用大雨点小雨点、小蜜蜂等破冰开场游戏拉近职工距离；破冰后用通俗易懂的语言和鲜活的案例及趣味十足的互动游戏，让职工认识到合理调整管理情绪、应对压力的方式、保持积极心态的重要性。讲座内容既有科学分析的深度，又有生活案例的温度，两个小时的分享就像一场夏日及时雨，让职工倍感清爽舒畅、入心入脑、深受启发。

下一步，澜沧县总工会将切实把关心职工心理健康、化解职工心理压力作为新时期关爱职工的一项重要工作，通过开展形式多样的活动，精准服务职工“心”健康，为职工幸福生活注入“心”动能。